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"Una vida sin límites se reedita para que los lectores de Alejandra Llamas y los interesados en tener una vida más plena, encuentren las herramientas clave para eliminar los miedos y los obstáculos que le impiden vivir en equilibrio emocional.
 
En este libro, Alejandra Llamas realiza un profundo análisis sobre la conexión que debe tener todo ser humano con su mundo interno, logrando con ello alejarse de la separación y el miedo, y acercarse a la unión y al amor. A través de 81 versos fundamentales del Tao Te Ching, texto ancestral clásico chino atribuido al filósofo Lao Tsé, Una vida sin límites se trata de un volumen que puede ser de gran utilidad en los momentos difíciles, pues se constituye como una herramienta para entender y ver de manera positiva el entorno del ser humano y lograr la paz interior, lo que puede redundar en el buen manejo de las situaciones de la vida cotidiana.
 
ENGLISH DESCRIPTION

The Art of Knowing Yourself has been reedited so that readers of Alejandra Llamas and those interested in having a fuller life can find the keys to eliminating fears and obstacles that keep them from living in emotional balance.
 
In this book, Alejandra Llamas conducts a deep analysis of the connection that all human beings should have with their inner world, thus distancing themselves from separation and fear, and achieving union and love. Through 81 fundamental verses of the Tao Te Ching, the classic Chinese text attributed to the philosopher Lao Tsé, The Art of Knowing Yourself is a volume that can be extremely useful in difficult moments, as it is a tool for understanding and seeing the positive side of the human condition, as well as achieving inner peace, which can result in knowing well how to manage situations in our everyday lives.

Este gastrocómic --combinación única de libro de cocina y cómic-- es la introducción ideal a la cocina coreana: a sus característicos ingredientes, texturas y sabores... ¡Por primera vez en castellano, un libro de cocina coreana!

Transforma tu vida un paso a la vez.

Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos.

Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin embargo, tocan todos los aspectos de tu vida -alimentación, relaciones, trabajo, ejercicio, salud, felicidad, entre muchos más, ¡es precisamente por eso que son tan poderosos!
Repleto de consejos útiles y técnicas efectivas, este libro hace que cambiar tus hábitos sea simple y divertido. Se enfoca en hacer pequeños cambios que crearán mejoras duraderas en tu vida.

Entre otros temas te brindará información sobre:

-La importancia de tener un ritual matutino.
-La diferencia entre una mentalidad de crecimiento y una mentalidad fija.
-Cómo utilizar los ciclos de hábitos y la fuerza de voluntad.
-Qué elementos facilitan tu toma de decisiones.
-Las herramientas clave para mantenerte motivado.
-La importancia de los descansos y los pasatiempos para contrarrestar el estrés.
-Las principales estrategias para establecer una rutina diaria saludable.
-Cómo crear un nuevo estilo de vida a través de sistemas y metas.

¡Cambiar tu vida hoy es posible!

ENGLISH DESCRIPTION

Harness the power of small habits to revolutionize your life.

You decide to try something new. You do it a second time. Then again. And again. Eventually you’re doing it without thought. That’s how habits form.

Habits start as conscious actions then transform into constant behaviors. Yet they touch every aspect of your life and happiness. Which is precisely why they are so powerful! 

Packed with helpful advice and effective techniques, this book makes changing your habits simple and fun. It focuses on making tiny changes that will create long-lasting improvements in your life, and empowers you with information on:

• Sleep, Diet and Exercise
• Habit Loops and Willpower
• The Power of Nudges
• Motivation Tools
• Stress and Relaxation
• Systems and Goals

¿Por qué eres así, México? ¿Quién te hizo tanto daño? Preguntas de esta naturaleza requieren delicados estudios socio-antropológicos para perfilar respuestas adecuadas. Pero como en el país nadie apoya la investigación, lo que tenemos es a un ingeniero chihuahuense proponiendo (pésimas) teorías y exponiendo sus (evidentísimos) traumas personales en el proceso.
 
Un poco de historia, un poco de análisis, un mucho de que nos valga madres todo, es lo que necesitamos para sobrevivir como un país cuyo papá se fue por cigarros hace mucho y no ha regresado. La buena noticia es que nada de lo que le pasa a los mexicanos es culpa de ellos: es del PRI.
 
Política, religión, gastronomía… son sólo algunos de los temas que Chumel nunca ha estudiado en su perra vida, pero de los que viene a darnos lecciones a todos de la manera más cínica posible. Hasta de feminismo se atreve a hablar… ¡Feminismo!… Chumel Torres, ¡es prácticamente una provocación! Demuéstrale que no sabe de lo que habla comprando este libro y leyéndolo de principio a fin.

ENGLISH DESCRIPTION

Mexico, why are you like this? Who hurt you so much? Questions of this nature require deep socio-anthropological studies. But since nobody in the country supports research, we have an Engineer from Chihuahua proposing (terrible) theories and exposing his (very) personal traumas in the process of answering them.
 
A bit of History, a bit of analysis, a lot of “I don’t really care”, is what people need to survive in a country abandoned by fate a long time ago. The good news is that nothing that happens in Mexico is Mexicans' fault: it’s the political party PRI’s fault.
 
Politics, religion, gastronomy... these are just some of the topics that Chumel has never studied in his life, but which he comes to teach us all about in the most cynical way possible. He even dares to speak about feminism… Feminism!… Chumel Torres, this is probably a provocation! Show him that he doesn’t know what he’s talking about by buying this book and reading it from cover to cover.

"La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas."--Page [4] of cover.

Este libro cuenta una historia de terquedad y rebeldía. La de una niña que a los 12 años decidió escribir su destino y, de paso, ayudar a miles y miles de mexicanas a cambiar su suerteSoy Eufrosina Cruz y nací en la montaña zapoteca.

A los 27 años gané la presidencia de mi pueblo, pero no me dejaron gobernar porque era mujer. En ese momento supe que, para cambiar mi vida y la de las mujeres indígenas, debía transformar la ley más importante de mi país. Desde entonces, mi lucha ha sido para que los pueblos indígenas y afro no sean considerados menores de edad y para que las mujeres no sean personas de segunda.

En este viaje he logrado modificar la Constitución de mi estado, cambiar la Constitución de México y que la ONU adoptara mi iniciativa contra el sexismo y la discriminación. Pero lo que más me enorgullece es que he podido decirles a las niñas que tienen derecho a ser quienes quieran, a que su origen no defina su destino y a que pueden cumplir sus sueños, tal como lo hizo esta niña de las montañas.

ENGLISH DESCRIPTION

This book tells a story of stubbornness and rebellion. That of a girl who, at the age of 12 decided to write her own destiny and, incidentally, help thousands and thousands of Mexican women to change their fate.
 
I am Eufrosina Cruz and I was born in the Zapotec mountains.
 
At the age of 27, I won the presidency of my town, but I was not allowed to govern because I was a woman. At that moment I knew that to change my life and the lives of indigenous women, I had to transform the most important law in my country. Since then, my fight has been so that indigenous and Afro people are not considered less-than, and so that women are not considered second-class citizens.

On this journey I have succeeded at modifying the Constitution of my state, changing Mexico’s Constitution, and I have succeeded with the UN adopting my initiative against sexism and discrimination. But what makes me most proud is that I have been able to tell girls that they have the right to be who they want to be, that their origin does not define their destiny, and that they can fulfill their dreams, just as this girl from the mountains did.

"La perfección no existe, el mundo real no tiene filtros de Instagram. ¿Qué esperas? Está en ti agarrarte los ovarios y aceptarte como eres, con todo y la celulitis o los kilitos de más. Relaciones tóxicas, necesidad de cumplir con expectativas ajenas, urgencia de un detox de redes sociales... ¿Te suena? Prepárate porque estás a punto de encontrarte con una mezcla de verdades y anécdotas que te harán reír en voz alta. ¿Lista para romper con tus ciclos viciosos?"--Publisher's description.

Memorias de la reconocida autora mexicana, salpicadas de nostalgia por el tiempo pasado y de reflexiones sobre la consciencia del presente.

Desde la casa donde nació, los juegos de calle durante su niñez, la música que ha servido como banda sonora de su vida hasta los movimientos sociales y el ataque terrorista contra las Torres Gemelas —que le tocó presenciar —, Laura Esquivel, la autora mexicana más leída en el mundo, nos enseña a través de un colorido mosaico de escritos lo que sus ojos vieron, las cosas de las que ha sido testigo en sus 72 años de vida.
 
Son trece entregas que resultan por partes iguales un vínculo a nuestra historia, celebración de nuestras tradiciones, un comentario social y la narración de emocionales recuentos de las memorias de Laura y toda una generación.
 
En un constante vaivén que oscila entre si todo pasado es mejor o si vivir el presente es aquello que nos sublima como seres humanos, la autora de Como agua para chocolate nos confirma lo que sí ha comprobado: siempre es más bello contemplar con el alma que con los ojos.

ENGLISH DESCRIPTION

The memoirs of the renowned Mexican author, Laura Esquivel, sprinkled with her nostalgia for the past, but centered on her hopes for the present times.

From the house she was born in, the street games of her childhood, and the music that played as a life soundtrack, to various social movements and the World Trade Center terrorist attack—which she witnessed—Laura Esquivel, the most-widely read Mexican author in the world, shows us, through a colorful mosaic of stories, what she has seen with her own eyes, what she has witnessed in her 72 years alive.
 
Thirteen renditions that are equally a link to our history, a celebration of our traditions, a social commentary, and an emotional recounting of Laura’s memories and those of an entire generation.
 
In a constant sway oscillating between the idea that the past is better or that living in the present is what sublimes us as human beings, the author of Like Water for Chocolate confirms what she has found to be true: it is always more beautiful to gaze with your soul than with your eyes.

Olive Smith es una doctoranda de tercer año que no cree en las relaciones amorosas duraderas, pero su mejor amiga, Ahn, sí, y por eso Olive se ha metido en un lío monumental. A Ahn le gusta el exnovio de Olive, pero jámas daría el primer paso porque es una buena amiga. A Olive no le va a resultar nada fácil convencerla de que ha pasado página, puesto que los científicos necesitan pruebas. Por eso, como cualquier mujer con un mínimo de amor propio, se deja llevar por el pánico y besa al primer hombre con el que se encuentra para que Ahn le vea. Ese hombre es nada más y nada menos que Adam Carlsen, un joven profesor tan reputado por la calidad de su trabajo como por su imbecilidad. Así que Olive se queda de piedra cuando Carlsen accede a mantener su farsa en secreto y fingir ser su novio. Sin embargo, después de que un importante congreso científico se convierta en un desastre y Adam vuleva a sorprenderla con su apoyo inquebrantable (y sus inquebrantables abdominales), su pequeño experimento se acerca peligrosamente al punto de combustión. Olive no tarda en descubrir que la única cosa más complicada que una hipótesis sobre el amor es analizar su propio corazón bajo el microscopio.

La fórmula para la felicidad no existe ni viene en este libro...
No tiene lecciones de sabiduría ancestral, sino más bien lo que se puede aprender de los errores propios y de los demás, pero sobre todo de vivir cada segundo intensamente. No busca cambiarle la vida a nadie ni descubrir ningún hilo negro; si acaso arrancarte una que otra carcajada y, en ese sentido, puede que sí nos acerque un poquito a la felicidad.

ENGLISH DESCRIPTION

A magical formula for happiness doesn't exist nor does it come in this book...
 
The book doesn’t offer any lessons of ancient wisdom, but rather it offers guidance on how to learn from our own mistakes and those made by others, but above all, lessons on how to live every second of our lives deeply and passionately. This book doesn’t seek to change anyone's life or discover any guiding threads; if anything, it seeks to get a laugh out of you, and in that sense, maybe it can bring us a little closer to happiness.

Un libro sobrecogedor, potente e inspirador que busca ayudar a todos aquellos cuyos traumas les impiden vivir en plenitud. Como su mentor Viktor Frankl, Edith Eger es una superviviente cuya experiencia vital y trayectoria como psic loga le han permitido ayudar a miles de personas que viven incapacitadas por sus cicatrices emocionales. Quien te salv , tambi n puede destruirte.La historia de una mujer inspiradora.

Todo lo que siempre has querido saber sobre las letras de las canciones del Miguel Bosé

«Me temo que este libro va a romper muchas ilusiones. También historias arraigadas desde hace tiempo. Lo siento. No es mi intención ni la de este recopilatorio. Pero creo que, tras tantos años de licencia, llegó el momento de descifrar los secretos escondidos, esos que he venido guardando en cada una de estas 60 canciones.

Entrad en el maravilloso mundo de mis laberintos, y desvelad lo que nadie sabe. Pero solo si sois valientes».

A medida que Miguel Bosé nos desvela la intención de sus letras, irás encontrando fotografías a todo color inéditas del autor, las portadas de sus discos y códigos QR para escuchar las canciones. Sin duda, su obra más personal.

¡El libro oficial de la exposición de la Biblioteca Británica y el mejor regalo para los fanáticos de Harry Potter!

Para celebrar el 20º aniversario de la publicación de Harry Potter y la piedra filosofal, este libro, que cubre miles de años de historia de la magia, invita a los lectores a emprender un viaje hechizante por el plan de estudios de Hogwarts, desde Cuidado de criaturas mágicas hasta Herbología, pasando por Defensa contra las artes oscuras, Astronomía, Adivinación y muchas asignaturas más.

Prepárate para maravillarte con piezas formidables procedentes de los archivos de la Biblioteca Británica, así como bocetos y páginas manuscritas de J.K. Rowling e increíbles ilustraciones del artista Jim Kay.

Descubre los verdaderos orígenes de la piedra filosofal, dragones monstruosos y fastidiosos trols, crea tu propia poción, conoce varitas mágicas de la vida real y qué es lo que hace chillar a las mandrágoras, lee atentamente las páginas excepcionales de los cuadernos de Leonardo da Vinci y admira el atlas más antiguo del firmamento.

Este viaje inolvidable, cuidadosamente preparado por la Biblioteca Británica y repleto de tesoros extraordinarios recogidos por todos los rincones del mundo, explora los orígenes de la magia que subyace en las historias de Harry Potter.

ENGLISH DESCRIPTION

The official companion book to the British Library exhibition and the ultimate gift for Harry Potter fans!

To celebrate the 20th anniversary of Harry Potter and the Sorcerer’s Stone, readers everywhere are invited to explore the extraordinary subjects of the Hogwarts curriculum – Potions & Alchemy, Divination, Care of Magical Creatures, and more – and examine incredible historical artifacts, items from J.K. Rowling’s personal archive, and stunning original artwork from artist Jim Kay.

Discover the truth behind the origins of the Sorcerer's Stone, monstrous dragons, and troublesome trolls; examine real-life wands and find out what actually makes a mandrake scream; pore over remarkable pages from da Vinci's notebook; and discover the oldest atlas of the night sky.

Carefully curated by the British Library and full of extraordinary treasures from all over the world, this is an unforgettable journey exploring the history of the magic at the heart of the Harry Potter stories.

"¡A hurgar en el basurero! La basura de un gato es un tesoro para otro. En este libro, el creador de Garfield, Jim Davis, acumuló lo mejor de lo peor: tiras de cómic rechazadas y nunca antes vistas, portadas cuestionables, garabatos ridículos, bromas pesadas y extras tan estrafalarios que seguramente divertirán (u ofenderán) a cualquiera. ¡Tápate la nariz y a escarbar!" --

Walter Riso demuestra en estas páginas que pensadores como Sócrates, Platón, Epicuro, Epicteto y Diógenes se encuentran más vivos que nunca, y que su palabra resuena en nuestros días con la misma fuerza que en su época. En su sabiduría podemos hallar la guía que necesitamos a la hora de enfrentar nuestros problemas cotidianos. Este libro, como afirma su autor, "es una invitación a reflexionar sobre uno mismo y a elegir conscientemente una opción existencial que nos aproxime a una vida mejor, más plena y feliz."

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un yo sostenido que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Una mesa, un café y una decisión. Eso es todo lo que hace falta para ser feliz.
Una novela sobre el amor, el tiempo perdido y las oportunidades que están por llegar.

Un rumor circula por Tokio... Oculta en uno de sus callejones hay una pequeña cafetería que merece la pena visitar no solo por su excelente café, sino también porque, si eliges bien la silla donde sentarte, puedes regresar al pasado. Pero como incluso lo increíble está sujeto a limitaciones, no podrás salir de la cafetería mientras dure el viaje, volverás cuando el café se enfríe y, hagas lo que hagas, el presente no cambiará.

A través de las emocionantes historias de cuatro clientes que se atreven a embarcarse en esta aventura por motivos diferentes, Antes de que se enfríe el café nos ofrece un relato atemporal sobre el amor, las oportunidades perdidas y la esperanza de un futuro que siempre está por llegar.

ENGLISH DESCRIPTION

In a small back alley in Tokyo, there is a café which has been serving carefully brewed coffee for more than one hundred years. But this coffee shop offers its customers a unique experience: the chance to travel back in time.

In Before the Coffee Gets Cold, we meet four visitors, each of whom is hoping to make use of the café’s time-travelling offer, in order to: confront the man who left them, receive a letter from their husband whose memory has been taken by early onset Alzheimer's, to see their sister one last time, and to meet the daughter they never got the chance to know.

But the journey into the past does not come without risks: customers must sit in a particular seat, they cannot leave the café, and finally, they must return to the present before the coffee gets cold...

Toshikazu Kawaguchi’s beautiful, moving story explores the age-old question: what would you change if you could travel back in time? More importantly, who would you want to meet, maybe for one last time?

Acércate a la nueva edición del fenómeno de la autopublicación de México. Una novela para todos aquellos que no saben vivir en cautiverio.
 
El viaje de los colibríes ocupa ya un lugar en los corazones de los lectores mexicanos, desde que Sue Zurita publicó una edición independiente hace ocho años con la que logró llegar a más de 70 mil personas.
 
Esta nueva edición, revisada y actualizada, incluye un capítulo inédito: un nuevo final para Romina. ¿Qué fue de ella? ¿A dónde fue? ¿Qué experiencias vivió? Todo ello se cuenta en el nuevo desenlace de la novela.
 
La vida de Romina representa la de todos aquellos que sueñan con irse lejos y abrazar un nuevo futuro, con la principal expectativa del amor y del encuentro consigo mismos. El viaje de los colibríes es un vuelo sin final, en el que Romina decide hacer diferentes escalas. En ellas conoce amigos, abre jaulas extrañas, descubre alas inesperadas y conquista el cielo que leva dentro...

ENGLISH DESCRIPTION

Come closer to the newest edition of the phenomenon of self-publishing in Mexico. A novel for those who don’t know to live in captivity.
 
The Journey of the Hummingbirds already has a place in the hearts of Mexican readers since Sue Zurita published her independent edition 8 years ago with which she managed to reach more than 70,000 readers.
 
This new edition, revised and updated, includes an unpublished chapter: A new ending for Romina. What happened to her? Where she went to? What experiences did she live? All told in the new ending of the novel.
 
Romina's life represents that of those who dream on going away and embracing a new future, with the main expectation of finding love and themselves. The Journey of the Hummingbirds is a flight without ending, in which Romina makes different stops to meet friends, to open strange cages, to discover unexpected wings, and to conquer the sky inside of her...

Todo puede cambiar en un abrir y cerrar de ojos, pero no te preocupes,
Dios nunca parpadea

50 relatos inspiradores, conmovedores y sabios que te ayudarán a jerarquizar
tus prioridades, vivir con optimismo, enfrentar con fortaleza los problemas y descubrir la alegría de la vida.

Cada capítulo invita a la reflexión con palabras llenas de sabiduría, verdades universales, consejos para valorar los momentos felices:

* La vida no es justa, pero aun así es buena
* Cree en los milagros
* Perdona
* Puedes enojarte con Dios, Él lo resiste
* No te tomes en serio, los demás no lo hacen
* Haz las paces con tu pasado para que no te eche a perder el presente
* La vida es demasiado corta como para perder el tiempo odiando
* Nadie está a cargo de tu felicidad, tú eres el director de tu alegría
El libro de Regina Brett DIOS NUNCA PARPADEA,proporciona prácticas revelaciones
que pueden cambiar el mundo.

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas --uno de los pódcast más escuchados de habla hispana--, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!
En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

ENGLISH DESCRIPTION

Lety Sahagún and Ashley Frangie, the voices of Se Regalan Dudas, one of the most successful podcasts in Spanish, have created Despertando to help you give an intention to your day, and to help you connect with yourself... in only five minutes!

In these pages you will find tools, reflections, phrases and exercises that will help you discover the very best version of yourself. Within each chapter, you will find the guidance to connect with self-love, to reach well-being, and to create new habits that will help you grow and improve your relationships.

Cultura Positiva significa vida positiva. ¡Aprende cómo verlo todo con otros ojos con este libro!

Para que te acerques a la luz que te hace brillar.

Para que quieras a quien te espera en el otro lado del espejo.

Para que inventes nuevos colores para pintar tu vida.

Para que alejes lo negativo y dejes entrar las buenas vibras.

Para que descubras nuevas maneras de ser feliz.

Para que encuentres EL LADO BUENO DE TUS COSAS.

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Positive Culture means positive life. With this book, you will learn how to see everything with different eyes!
 
So you can get closer to the light that makes you shine.
 
So you can love the person waiting for you on the other side of the mirror.
 
So you can invent new colors with which to paint your life.
 
So you can move away from the negative and let in the good vibes.
 
So you can discover new ways to be happy.
 
So you can find THE GOOD SIDE OF EVERYTHING.

El libro más revelador de César Lozano, donde reafirma el valor de la palabra para enfrentar los retos cotidianos y comparte sus mejores secretos para ayudar a los demás.

Aprende de las pérdidas y retoma el camino

Hay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite, cuando alivio y claridad parecen muy lejanos. Es entonces cuando nos repiten frases como: “No te preocupes”, “Dios te mandó este sufrimiento”, ¡o la más perfectamente inútil!: “Échale ganas”. Más que darnos paz, esas frases nos irritan y, a veces, no sabemos distinguir si son una burla. Consciente de esto, César Lozano propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para entender y apoyar a quienes pasan por una situación difícil con un consejo asertivo.
 
Con numerosas reflexiones que favorecen la empatía y el entendimiento, recomendaciones útiles para aprender a escuchar a los demás, y explicaciones claras sobre qué es la depresión sonriente y cómo evitarla, el autor revela también cómo a partir de la neurociencia entendemos por qué es en vano sólo “echarle ganas” para salir del agujero físico y mental en el que a veces caemos.

Cuando “echarle ganas” no es suficiente propone los mejores consejos para cuando atravesamos una crisis, ayuda a apartarnos del sentimiento de culpa. Con inolvidables lecciones de vida y reflexiones sobre los últimos avances científicos sobre equilibrio emocional, este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.

ENGLISH DESCRIPTION

This is César Lozano’s most revealing book, where he shares his best secrets to help others, and reaffirms the importance of our thoughts to face daily challenges.

There are moments in life when we find ourselves in extreme situations, when relief and clarity seem so very far away. It is then we hear people repeatedly say things like “Don’t worry” or “God has sent you this suffering” or the most absolutely useless of them all: “Hang in there.” Rather than helping us be at peace, these phrases irritate us, and sometimes we can’t even tell if people are making fun of us or not. Aware of it, César Lozano recommends putting such hollow advice aside and offer better options to understand and help those going through a difficult time, providing assertive guidance.
 
Along with numerous reflections promoting empathy and understanding, these are useful tips to learn how to listen to other people, as well as some clear explanations on what smiling depression is and how to avoid it. The author will also reveal how, through neuroscience, we can come to understand why just “hanging in there” is futile and not enough to climb out of the mental and physical pit we sometimes fall into.

When “hanging in there” is not enough suggests the best advice for those moments of crisis and helps us avert those feelings of guilt. With some unforgettable life lessons and insights into the latest scientific advancements on emotional balance, this book encourages you to focus on the positive and healthy so you may share your kind of happiness with your loved ones.

A go-at-your-own-pace approach full of hands-on techniques for healing the roots of anxiety by changing harmful beliefs, calming your body, and releasing old emotional energy that holds you back. Utilizing the author's self-created techniques, as well as her own version of tapping and the popular Emotional Freedom Technique (EFT) you will learn how to let go of unresolved emotional baggage so that you can become the healthiest, most relaxed and lighthearted version of yourself.

Seleccionado como uno de los mejores libros de ficción del 2021 por Publishers Weekly 

Finalista del National Book Awards 2021  

Uno de los libros favoritos de Obama en el 2021

El esperado regreso del autor de La luz que no puedes ver con una ambiciosa novela llena de imaginación y emoción sobre el poder de la palabra escrita.Los jóvenes héroes de esta novela intentan entender el mundo que les rodea: Anna y Omeir se encuentran en lados opuestos de las magníficas murallas de Constantinopla durante el asedio de la ciudad en 1453; el idealista Seymour está inmerso en un atentado contra una biblioteca en el Idaho de la actualidad; y Konstance viaja a bordo de una nave espacial que se dirige a un nuevo planeta en el futuro. Todos ellos son soñadores que encuentran fuerza y esperanza en la adversidad... y todos están unidos por un libro escrito en la antigua Grecia que narra un viaje excepcional

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Publishers Weekly Best Book 2021 Fiction 

Longlisted 2021 National Book Awards  

ONE OF BARACK OBAMA'S FAVORITE BOOKS OF 2021

From the Pulitzer Prize–winning author of All the Light We Cannot See, perhaps the most bestselling and beloved literary fiction of our time, comes a triumph of imagination and compassion, a soaring novel about children on the cusp of adulthood in a broken world, who find resilience, hope, and story.

The heroes of Cloud Cuckoo Land are trying to figure out the world around them: Anna and Omeir, on opposite sides of the formidable city walls during the 1453 siege of Constantinople; teenage idealist Seymour in an attack on a public library in present day Idaho; and Konstance, on an interstellar ship bound for an exoplanet, decades from now. Like Marie-Laure and Werner in All the Light We Cannot See, Anna, Omeir, Seymour, and Konstance are dreamers and outsiders who find resourcefulness and hope in the midst of peril.

An ancient text—the story of Aethon, who longs to be turned into a bird so that he can fly to a utopian paradise in the sky—provides solace and mystery to these unforgettable characters. Doerr has created a tapestry of times and places that reflects our vast interconnectedness—with other species, with each other, with those who lived before us and those who will be here after we’re gone.

Dedicated to “the librarians then, now, and in the years to come,” Cloud Cuckoo Land is a hauntingly beautiful and redemptive novel about stewardship—of the book, of the Earth, of the human heart.

Han pasado tres años desde la última vez que se vieron. Ahora, Leah está a punto de cumplir su sueño de exponer en una galería. Y, pese al pasado, Axel necesita formar parte de un momento como ese. Cuando sus caminos vuelven a cruzarse, Leah tiene que tomar decisiones que pueden cambiarlo todo, porque, a pesar de lo que ocurrió, los recuerdos de toda su vida siguen ahí; intactos, bonitos, únicos. Colándose en cada grieta que aún no ha cerrado. Porque él sigue siendo el chico que aún no ha olvidado. Porque es el mar, noches estrelladas y vinilos de los Beatles. Porque a veces basta un deja que ocurra para tenerlo todo.

"Leah está rota. Leah ya no pinta. Leah es un espejismo desde el accidente que se llevó a sus padres. Axel es el mejor amigo de su hermano mayor y, cuando accede a acogerla en su casa durante unos meses, quiere ayudarla a encontrar y unir los pedazos de la chica llena de color que un día fue. Pero no sabe que ella siempre ha estado enamorada de él, a pesar de que sean casi familia, ni de que toda su vida está a punto de cambiar. Porque ella está prohibida, pero le despierta la piel. Porque es el mar, noches estrelladas y vinilos de los Beatles. Porque a veces basta un «deja que ocurra» para tenerlo todo."--Back cover.

"Ya no hay duda: nuestra forma de pensar afecta a nuestro cuerpo. Innumerables estudios científicos han demostrado que esto es cierto. El reconocido Dr. David Hamilton explora en este bestseller los efectos de la visualización, la creencia y el pensamiento positivo en el cuerpo, y muestra cómo nuestra imaginación y otros procesos mentales pueden estimular nuestras defensas y sistemas de sanación para combatir malestares, dolores y otras afecciones."--Amazon.com.

Author Abraham Twerski reveals how self-deceptive thought can undermine self-esteem and threaten the sobriety of a recovering individuals and offers hope to those seeking a healthy and rewarding recovery.

Que es el pensamiento adictivo? Cuales son las causas y los sintomas de las conductas de codependencia? Sin lugar a dudas pocos campos de la investigacion de los quehaceres humanos han producido tantos especialistas como la dependencia de las sustancias quimicas. El alcoholismo y la farmacodependencia estan colmados de expertos, tanto nacionales como internacionales, cada uno de ellos con su verdad. Sin embargo pocos han trabajado sobre los procesos de conocimiento que se dan en los adictos. Editorial Promexa pone ahora al alcance de los lectores mexicanos una obra clasica sobre el pensamiento adictivo. A lo largo de 23 capitulos el autor logra una amplia y estudiada relacion de situaciones y caracteristicas de los adictos. El doctor Twerski se centra en los aspectos criticos del pensamiento adictivo y, con una admirable economia de palabras y frases, explica este tipo de pensamiento, nos lo demuestra claramente por medio de ejemplos elegidos con cuidado y explora la importancia de dicho pensamiento en una variedad de situaciones que incluyen el conflicto, la culpa, la verguenza, la ira, el manejo de los sentimientos, las defensas, la espiritualidad y la codependencia. Esperamos que El pensamiento adictivo ayude a descubrir nuevos caminos en el conocimiento de cada uno de los lectores.

La fama de Miguel Bosé es tal que la mayoría de nosotros le consideramos un viejo conocido. Alguien de quien creemos saberlo todo y que, pensamos, es muy difícil que nos sorprenda. Sin embargo, si hay algo para lo que el autor tiene un talento extraordinario, y lo ha demostrado desde el principio de su carrera, es para pulverizar los prejuicios. Todos los lectores que al ver este libro se hayan preguntado, "¿qué me puede contar que yo no sepa?" se quedarán prendados de las primeras páginas (¡y qué páginas!) de una historia, la suya, que comienza con el aliento de los cuentos atemporales: unos niños perdidos a merced de un padre todopoderoso, acostumbrado a que su voluntad fuera ley, y una madre arrolladora de belleza legendaria. Generoso y audaz como nunca le hemos visto, el autor nos ofrece la cara menos conocida de personajes memorables, desde un Picasso vulnerable y crepuscular, al hermoso y maldito Helmut Berger. Y, destinada a permanecer con nosotros mucho tiempo después de cerrar el libro, la Tata, auténtico espíritu benéfico, que nos recuerda a las mujeres corajudas dispuestas a todo para proteger a las criaturas indefensas. Una historia que transcurre en el país de nuestro pasado, que bebe en los recuerdos de nuestra infancia y juventud y que demuestra, una vez más, que en la contradicción, en el dolor y en la alegría de vivir, Miguel Bosé nos entiende, nos acompaña y nos representa. Memorias de una vida excepcional.

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune. Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos.

Una historia de amor y pasión con una cuenta atrás. Todo acabará Antes de diciembre.
Una de las historias de amor más adictivas de Wattpad llega por fin al papel.

Para Jenna Brown, su primer año en la universidad suponía alejarse de su familia y sus amigos y enfrentarse al mundo por primera vez en su vida.

Su novio le había dejado claras sus intenciones: a partir de ese momento, tenían una relación a distancia y abierta. Ambos podían hacer lo que quisieran porque sabían que se querían el uno al otro.
Así que no pasaba nada si no dejaba de acercarse al mejor amigo del novio de su compañera de habitación, ¿no?

De todos modos, ¿qué importaba si estaba con él en ausencia de su novio? Todo volvería a la normalidad en diciembre. ¿Cambiaría algo?

Tenía hasta entonces para descubrirlo.

ENGLISH DESCRIPTION

A passionate love story with a dangerous countdown. Everything will all end before December.

One of the most addictive love stories on Wattpad finally comes to print.

For Jenna Brown, her first year in college meant being away from her family and friends and facing the world for the first time in her life.

Her boyfriend had made his intentions clear to her: from that moment on, they would have a long-distance and open relationship. They both were free to do whatever they wanted because they knew they loved each other.

So, it was okay if she kept getting closer and closer to her roommate's boyfriend's best friend, right?

Either way, why would it matter if she got together with him while she was away from her boyfriend? Everything would return to normal in December. Would things change?

She had until then to find out.

El autor de Doble Bendición, un éxito en ventas del del New York Times, ofrece siete hábitos poderosos para el éxito que le ayudarán a encarar el presente para alcanzar las grandes metas de Dios para su vida. Mark Batterson sabe por experiencia personal que los grandes déficits y las probabilidades aparentemente insuperables solo se transforman en futuros brillantes a través de un esfuerzo constante y persistente. Son las pequeñas cosas, los hábitos diarios los que cambian el curso de todo lo que viene por delante. Por primera vez, Batterson cuenta públicamente sus siete hábitos que le ayudan a aprovechar bien sus días. En Sácale jugo al día, aprenderá a:

1) Cambia el guión: si quieres cambiar tu vida, cambia tu historia.

2) Abraza la ola: el obstáculo no es el enemigo, es el camino

3) ¡Trágate ese sapo!: si quieres que Dios haga algo sobrenatural, debes hacer lo natural.

4) Remonta la cometa: como haces una cosa es como harás todo.

5) Corta la cuerda: jugar a lo seguro es arriesgado.

6) Ajusta al reloj: el tiempo se mide en minutos; la vida, en momentos.

7) Aprovecha el día: vive como si fuera el primer y último día de tu vida.

Batterson revela estos hábitos arraigados en las Escrituras y en su experiencia personal y luego le enseña cómo seguirlos con dedicación y un enfoque en el presente que cambiará su vida. Después de todo, si el pasado es historia y el mañana es un misterio, ¡entonces todo lo que tiene que hacer es aprovechar el día de hoy!